сегодня утром я поняла что медитация работает и "терминатор Эго" называется не зря.
Сегодня утром меня все внезапно начали бесить, все были странными, подруга думала что о здоровье ребенка думает она одна, парень был мутным, мать что-то хотела..в общем я сразу стала наблюдать со стороны и к вечеру успокоилась. Правда с подругой видимо натянутость осталась и парня все равно сдвинула аж на четверг....
второй раз вполне спокойно выдержала, хотя руки болят, как держать буду 11 минут не знаю, но уверена это возможно : )
внезапно мать заинтересовалась медитацией тоже из сорокодневок, на гармонизацию мужского начала в жизни...что удивительно при ее-то ПГМ полном и тотальном.
п.с. главное перед медитацией не кушать -_-